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2 Tage keinen Sport gemacht... Und es geht wieder rauf..
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 138,29g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Kokosöl, Naturjoghurt, Ja! Kochbeutel-Reis, Escal King Prawns Provençal. Abendessen: K-Classic Mini-Frikadellen, Galbani Mozzarella Mini. Snacks/Sonstiges: Hartgekochtes Ei, Äpfel. mehr...
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2045 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Biggest Loser XXX's Gewichtsverlauf
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