Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 93,03g | Eiw: 125,94g | Kohlh: 295,25g.
Frühstück: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Abendessen: Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Творог, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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v_dmitriev93's Gewichtsverlauf
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