Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 129,80g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 25,79g.
Frühstück: Alpro Soya Soya No Sugars, Chiazaad, Frambozen. Mittagessen: Herta Spekblokjes Gerookt, Ei. Abendessen: Boni Extra Olijfolie van de Eerste Persing, Carrefour Courgette, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Boni Lookboter, Scampi. Snacks/Sonstiges: Pecannoten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Djerbabodyinthemaking's Gewichtsverlauf
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