#alaMamita's Notizen, 10 Jan 22


Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
1214 kcal Fett: 35,04g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 136,16g.   Frühstück: Rendang, Nasi Kuning, Telur Rebus. Mittagessen: Sambal Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih, Telur Rebus. Abendessen: Pakcoy, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Udang, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Sonstiges: Puro Isopro Puro Isopro, Pisang, Apel (tanpa Kulit). mehr...



     
 

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