Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 107,90g | Kohlh: 83,88g.
Frühstück: White Bread , Emborg Emmentaler , Egg. Mittagessen: Lettuce, Chicken Breast, Tomatoes. Abendessen: Baby Zucchini , Butternut Pumpkin, Woolworths Sirloin Steak, Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Apple, Honey . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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DanielaND2017's Gewichtsverlauf
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