Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1496 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Berocca Boost, Fazer Puikula, Valio Oltermanni, HK Amerikan Pekoni, Rainbow Kalkkunan Ohutleike. Mittagessen: Chef Select Moussaka, Atria Kanan Sisäfilee, Rainbow Ranskalaiset, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty, Lidl Kebabliha. Abendessen: Valio Oltermanni, Pirkka Meetvursti, Vaasan 100% Kauraleipä. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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SnagaXP's Gewichtsverlauf
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