|
Ужин 282 ккал
|
1533 kcal
|
Fett: 46,09g | Eiw: 163,75g | Kohlh: 120,25g.
Frühstück: Мак, Ашан Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Картофель, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Перекресток Куриное Филе, Лук, Морковь. Abendessen: Мещерские Росы Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Чай, Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
|
 Kommentare
Начни действовать 🔥🔥🔥🔥Приглашаем Вас в чат, посвященный правильному питанию! Бесплатно😍 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ♀!!!🌹🌹🌹 ♀ Наши специалисты готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы✍️ ✔️Мы учим основам ПП🥐🧀 ✔️Даём меню на день ✔️Даем Рецепты ПП ✔️ Даём тренировки💪 Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне в Вайбер по номеру 89257200300 Возраст 18+
10 Jan 22 vom Mitglied: polyyagodka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
про100Звезда's Gewichtsverlauf
|