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1130 kcal
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Fett: 77,65g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 42,44g.
Frühstück: Queijo Parmesão (Ralado), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Natucoco Leite de Coco em Pó , Davaca Manteiga com Sal, Ovo. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Contra-filé, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Amoras, Morangos, Coco, Evolution Nutrition Whey Protein, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas. mehr...
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