Party weekend aftermath. 2 days without alcohol so in the right space to bring it back down.
|
86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 89,51g | Eiw: 123,85g | Kohlh: 36,82g.
Frühstück: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Coles Cauliflower Rice, Tandoori Chicken. Abendessen: Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Mazzetti Balsamic Glaze, Coles Smoke Flavoured Almonds, Extra Virgin Olive Oil, Coles Baby Beets, Feta Cheese , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Chamomile Tea (Brewed) . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triehard's Gewichtsverlauf
|