Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 108,32g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко Цельное, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Перловая, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Mittagessen: Индейка Тушеная, Увелка Горох Колотый. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Крипс Пинк. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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