Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 228,60g.
Frühstück: Сахар, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Молочная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Mittagessen: Кофемания Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Булка с Повидлом, Куриный Суп, Кофемания Хлеб Черный. Abendessen: Манник. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Екатерина1766's Gewichtsverlauf
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