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1370 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 52,25g.
Frühstück: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Whey Protein, Natucoco Leite de Coco em Pó , Regina Queijo Coalho Espeto. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Abóbora Moranga, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Frango Desfiado, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Evolution Nutrition Whey Protein, Abacate, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Coco. mehr...
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Andydipe's Gewichtsverlauf
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