Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 164,56g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Super Pollo Filetitos de Pollo, Soprole Queso Gauda (16,6g), Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Arepa. Mittagessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Porotos Negros, Miraflores Arroz Blanco. Abendessen: Verdura Cruda, Jamón de Pavo, Calo Queso Gauda, Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Vivo Wraps. Snacks/Sonstiges: Evercrisp Doritos Sabor Queso. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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vane uzcategui's Gewichtsverlauf
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