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655 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 35,00g.
Frühstück: Macro Linseeds, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Uncle Tobys Oats, Unroasted Almonds. Mittagessen: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Cooked Broccoli. Snacks/Sonstiges: Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Sanitarium Almond Milk Unsweetened. mehr...
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