수지나's Notizen, 12 Jan 22


Diätkalender ansehen, 12 Januar 2022:
1008 kcal Fett: 42,59g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 108,05g.   Frühstück: 이거머꼬 코코틴 말차. Mittagessen: 방울 토마토, 요그앤오트 코코넛청크, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, Navitas 카카오닙스, 원데이뉴트리션 퓨어 더블유피아이 프로틴 쉐이크, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 딸기, 서울우유 생크림, 100 % 통밀빵. Abendessen: 청정원 프렌치 발사믹 드레싱, 봄동, 배추된장국, 노브랜드 한입 떡갈비, 밥. Snacks/Sonstiges: 오틀리 오리지널, Sanitarium Weet-Bix. mehr...
1595 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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