Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 43,44g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Intenson Мюсли, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Сливочное Масло, Mlekovita Сыр Маздамер, Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, АТБ Чиабатта Бездрожжевая. Mittagessen: Квашеная Капуста, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаХуденькая's Gewichtsverlauf
|