|
овсянка на воде, ржаной хлеб,масло,сыр, банан,кофе.
|
2165 kcal
|
Fett: 91,43g | Eiw: 100,60g | Kohlh: 254,69g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Nordic Овсяные Хлопья , Ашан Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Globus Хлеб Рогенброт. Mittagessen: Яблоко, Яблоко, Чай, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Глобус Сельдь Атлантическая, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Abendessen: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Голландский 45%, Красные Помидоры, Глобус Сельдь Атлантическая, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан, Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Jan 22 vom Mitglied: Grapes_88
|
599 ккал. многовато конечно для завтрака.
12 Jan 22 vom Mitglied: Alla@gdud
|
пример плохой,банан нельзя! а кашу пополам с молоком,так диетолог сказал.бутер надо или с маслом или с сыром,вместе нельзя
12 Jan 22 vom Mitglied: Ирина Нед
|
Ирина Нед, какой-то у вас диетолог конченый. Почему нельзя-то?
12 Jan 22 vom Mitglied: malta595
|
Ирина Нед, а чем он объяснил свой бред?
12 Jan 22 vom Mitglied: Марья__Моревна
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|