Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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103,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 84,06g.
Mittagessen: Itambé Leite Condensado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Qualitá Tomate Cereja, Pepino (Descascado), Repolho Refogado, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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frizoinara's Gewichtsverlauf
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