Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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74,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 101,68g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Ряды Клубника Быстрозамороженная, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Националь Бурый Рис Отварной, Куриная Грудка на Гриле, 6 Соток Кукуруза. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Забава_SPb's Gewichtsverlauf
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