Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 28,55g | Kohlh: 38,13g.
Abendessen: Speckwürfel, Eismann Wurzelgemüse-Mix, Rührei. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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