Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 62,40g.
Mittagessen: Salami, Mayonaise, Gemengde Sla, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Peren. Abendessen: Vegetarische Spinazie Quiche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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