mburobkin's Notizen, 13 Jan 22

Обед на работе, плюс 6 вареников со сметаной, 646 ккал. Выпали: безудержный секс, удача и деньги😂Неплохое начало года)))

---

1764 kcal

Fett: 66,73g | Eiw: 125,83g | Kohlh: 170,11g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Отведай Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агрокомплекс Творог 5%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой, Сметана . Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, ВкусВилл Джем Брусничный, Банан. mehr...