Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
74 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 58,00g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 160,26g.
Frühstück: Mansikat, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Maustamaton Raejuusto, Valio Sokeriton Mehukeitto, Pensasmustikka. Mittagessen: Valio Mango-Banaani Keitto, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Atria Ohuen Ohut Keittokinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Meriläisen Leipomo Moniviljasämpylät. Abendessen: Valio Profeel Fluff Persikka-Passion, Saarioinen Lihapyörykät ja Muusi. Snacks/Sonstiges: Valio Karibia Ananas-Persikka-Kookos Keitto, Valio Profeel Fluff Persikka-Passion, Oivariini Vähärasvaisempi, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Putaan Pulla Ruisrouhevuoka. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
T@nja70's Gewichtsverlauf
|