Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 13,68g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 37,28g.
Frühstück: Aice Es Krim Jagung, Dada Ayam, Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Nasi Ketan (Ketan). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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