Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 59,02g.
Frühstück: 옵스 피낭시에. Mittagessen: 파리바게트 몬테크리스토샌드위치, 로제파스타. Abendessen: 족발. Snacks/Sonstiges: 플랫 화이트. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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haenashin's Gewichtsverlauf
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