|
Завтрак 405 ккал ✅сухари 30 гр из бездрож.хлеба ✅йогурт ✅чай без кофеина ✅2- яйца
|
1233 kcal
|
Fett: 57,60g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Ашан Сухарики Цельнозерновые без Сахара, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Mittagessen: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Конфета, Банан, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Сливочное Масло, Гречка Отварная. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🍒🌺
14 Jan 22 vom Mitglied: guj3
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Louise_5's Gewichtsverlauf
|