завтрак снова такой. и опять еле впихнула в себя йогурт, есть по утрам по-прежнему очень тяжело. радует, что сегодня пятница, но огорчает, что впереди выходные, на которых будет оч сложно держать питание)

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1111 kcal Fett: 38,44g | Eiw: 57,66g | Kohlh: 135,30g.   Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Mittagessen: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Лагман с Говядиной. Abendessen: Кофе с Молоком, Брокколи Тушеные, ARO Форель Слабосоленая, Зимовье Фасоль Стручковая, Авокадо Авокадо, Фрутоняня Пюре из Яблок Земляники и Ежевики с Овсяным Печеньем. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


allngv's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.