Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
94,7 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2348 kcal
|
Fett: 124,25g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 260,89g.
Frühstück: So Natural Freeze Dried Apple Slices, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Whole Milk, Old Orchard Healthy Balance Apple Juice. Mittagessen: Reese's Sticks, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Poke Bowl. Abendessen: Whole Wheat Bread, Progresso Three Cheese Tortellini in A Creamy Soup with Spinach, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Avocados From Mexico Avocado, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Meatless Fried Rice. mehr...
|
Verlust von 12,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chonklite_chonkfree_chonkzero's Gewichtsverlauf
|