Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 231,50g.
Frühstück: АВК Конфета , Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: Конфета, Песочное Печенье, Roshen Шоколадный Батончик, Чай с Сахаром, Гороховый Суп. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dashaduzenko0105's Gewichtsverlauf
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