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Almoço
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1968 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 142,14g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella, Amafil Tapioca, Canto de Minas Requeijão Amo Light, Ovo. Mittagessen: Uvas, Melancia, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Garoto Serenata de Amor, Molho Vinagrete, Alcatra, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Snacks/Sonstiges: Café, Frimesa Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Dux Whey Protein Concentrado , Itambé Iogurte Natural Desnatado, Maracujá. mehr...
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agathacath's Gewichtsverlauf
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