Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2014
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83,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2014:
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1990 kcal
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Fett: 109,16g | Eiw: 96,42g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Foe Yong Hai. Mittagessen: Foe Yong Hai, Chinese Nasi, AH Halfvolle Melk, Chinese Nasi. Abendessen: Unox Knakworst. Snacks/Sonstiges: AH Cherrytomaten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Timmie1978's Gewichtsverlauf
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