Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 77,57g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 86,83g.
Frühstück: Lotus Speculaas. Abendessen: Mayonaise, Quick Frite (Maxi), Mora Cervela, Sitostick. Snacks/Sonstiges: Omer Bier. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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