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Вчера вес стоял, а сегодня -400г.. помогите понять своё тело😅
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 27,45g | Kohlh: 132,98g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Чай. Mittagessen: Сушеные Яблоки, Эдельвейс Хачапури , Рафаэлло Конфета, Snickers Minis, Пицца домашняя. Abendessen: Тортугалия Торт Прага. Snacks/Sonstiges: Клементины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. mehr...
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1401 kcal
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Bewegung:
Cardio - 12 Minuten, Zirkeltraining - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastasia16__'s Gewichtsverlauf
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