helen332011's Notizen, 15 Jan 22

Лепешка пицца.Можно пожарить отдельными оладушками ,но я решила целиком.509 ккал + данон натуральный 50 гр

---

1761 kcal

Fett: 68,31g | Eiw: 149,76g | Kohlh: 138,50g.   Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Умный Выбор Яйцо, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Папа Может Ветчина из Лопатки, Помидоры, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Главпродукт Горчица Русская, Сэн Сой Соевый Соус, Троекурово Грудка Куриная. Abendessen: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Кофе. mehr...