Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 76,96g.
Frühstück: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Mittagessen: Smart Cafe Грецкий Орех, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Индюшкин Филе Индейки Тушеное. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Клементины, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Natali77777n's Gewichtsverlauf
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