Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 33,62g.
Frühstück: Regina Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Maratá Cuscuz Flocão. Mittagessen: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jessica_matta's Gewichtsverlauf
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