Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 69,15g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 260,39g.
Frühstück: Lattebusche Yogurt Limoni, Misura Natura Ricca Cereali Antichi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Gioiaverde Asparagi. Abendessen: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Pizza al Formaggio (36 cm). Snacks/Sonstiges: Uovo all'occhio di Bue, Arance, Mandarino. mehr...
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Verlust von 4,3 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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