Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 252,67g.
Frühstück: Сметана 15%, Грин Рэй Томатная Паста, Пекинская Капуста, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Шампиньоны в сметане, Омлет с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Mittagessen: Бубль-Хрум Бублики с Маком, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Курица Вареная, Летний День Молоко 3,2%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Пятерочка Яблоко Красное, Салат щетка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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