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I have started the 5:2 fast diet, my two days are Tuesday and Thursday.
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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488 kcal
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Fett: 4,07g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 62,29g.
Frühstück: Zucchini, Skinless Chicken Breast, Evian Spring Water. Abendessen: Bananas, Tomatoes, Bell Peppers, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: The Swiss Colony Candy Corn. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jane Robbin's Gewichtsverlauf
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