Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 53,25g.
Frühstück: Fish House Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Белый Город Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Almette Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Aqua Produkt Испанская Паэлья. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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yana_kik1's Gewichtsverlauf
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