Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
|
111 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3641 kcal
|
Fett: 188,14g | Eiw: 137,26g | Kohlh: 352,45g.
Frühstück: Коркунов Шоколад Молочный, Чудохлеб Булка с Маком, Twix Twix Солёная Карамель, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Mittagessen: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Nestle Nuts Duo, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Гренки Домашние, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
GREEHgo's Gewichtsverlauf
|