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I'm feeling run down. I'm tired. But there's no real reason for it. Just feeling wiped out I guess. Maybe I've got a bug I'm fighting off...who knows?
Hopefully I can wake myself up and get back on track this weekend.
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88,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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747 kcal
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Fett: 16,76g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: soy protein powder, peanut butter, ice, strawberries, banana, milk, yogurt, water. Mittagessen: HoSu maki, sauteed mushrooms, edamame , water, japanese green tea. Abendessen: water, lemon juice. Snacks/Sonstiges: saltwater taffy, banana. mehr...
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3508 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
make sure to take your vitamins, sweetie! hope you feel better soon
15 Mai 09 vom Mitglied: girlygirlatheart
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Rest is essential. Make sure you're getting enough.
16 Mai 09 vom Mitglied: jchickos
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AlgaeGirl's Gewichtsverlauf
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