Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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106,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 96,86g | Eiw: 114,62g | Kohlh: 89,58g.
Mittagessen: Нижегородский Хлеб Хлеб Сельский, Сырлеево Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Окей Свинина Шея. Abendessen: Националь Рис Жасмин, Яйцо Куриное, Печень Говяжья Жареная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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