Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 121,98g.
Frühstück: Valio Mustaleima, Appelsiinimehu, Oivariini Oivariini, Pågen Subs. Abendessen: Kasvissosekeitto, Keitetty Kananmuna, Meira Sinappinen Salaatinkastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Snacks/Sonstiges: Valio Oltermanni, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä. mehr...
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konstantes Gewicht
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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