Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 127,80g.
Frühstück: Yofi Хумус Классический, Сыр Моцарелла, Лосось, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Корисна Кондитерська Птичье Молоко, Семечки, Кефир 2,5%, Ягоды, Сырники с Овсяной Мукой. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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astrosardina's Gewichtsverlauf
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