Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
72,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 77,17g | Eiw: 183,70g | Kohlh: 84,54g.
Frühstück: Imlek Moja Kravica Jogurt Bez Laktoze, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Delhaize Peanut Butter. Mittagessen: Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje, Domace Svezi Sir 10%, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Crni Luk, Podravka Passata, 3 Alfa Chick Peas Dry, President Somborska. Abendessen: Delhaize Crni Pasulj Black Beans, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Domace Svezi Sir 10%, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Minced Veal. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wombat cakani's Gewichtsverlauf
|