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1185 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 51,71g | Kohlh: 128,47g.
Frühstück: Pisang, SuperIndo Kerupuk Seblak. Mittagessen: Susu Coklat (Rendah Lemak ), Ikan, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Abendessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Sonstiges: Apel. mehr...
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Melmelllll27's Gewichtsverlauf
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