Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 22,76g | Kohlh: 98,49g.
Frühstück: Злагода Сметана 10%, Лук, 25. Шампиньоны Маринованные "Домашние" (Гриб1кг,Укс140,Сах50,Соль25,Масл40,Часн20,Пер.Гор,Лавр.л), Борщ Домашний с Фасолью. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Nestle Lion White Rock. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Daria_Shumakova's Gewichtsverlauf
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