Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 36,41g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 67,20g.
Frühstück: Сахар, Nespresso Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Конфета, Сахар, Якобс Кофе, Хлебзавод 3 Хлеб Пшеничный, Минтай Жареный, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Арла Сыр Натура Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ev7geniya's Gewichtsverlauf
|