Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 107,79g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Insal'Arte Zuppetta di Fave e Piselli, Uovo all'occhio di Bue, Kiwi, Insal'Arte Zuppetta di Fave e Piselli, Pema Pane di Segale Integrale. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Kalos Yogurt Greco Fragola, Pema Pane di Segale Integrale, Rio Mare Filetti di Sgombro alla Siciliana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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valejuve1197's Gewichtsverlauf
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